Digitalt kartarkiv för Håkon Raadal Bjørlo
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nattkorridor Arez (2017-02-28)
|
Onsdagsdag (2017-03-01) >>
Sprintintervaller Portalegre (2017-03-01)
Kategori:
Trening
Sträcka:
5.86 km
Tid:
30:25
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
166
3D Rerun
Slitsomme sprintintervaller i Portalegre. Tøft etter flere løp på rad, men ville utnytte muligheten til å få en god sprintøkt før vi reiste hjem til Norge. Grei gjennomføring, turte ikke å løpe ned til 11e pga en stor hund, og løp inn feil gate til 13e..
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara