Digitalt kortarkiv for Jonas Nordström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Momentbana (25-03-2013)
|
Kort träning (29-03-2013) >>
HTNC Ekås (27-03-2013)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Ekås
Land:
Norge
Distance:
13.4 km
Tid:
97:54
Gennemsnitspuls:
146
Maxpuls:
167
3D Rerun
Första längre passet springandes för mig.
Gick mestadels bra förutom 6an som jag aldrig såg, tyckte jag var så säker in mot kontrollen första gången men det var många branter där i sluttningen.
Till 10an kändes det lite väl fegt att gå runt höger, vänster hade nog varit snabbare.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem