Archivio digitale di mappe di Orienteering di Jonas Nordström
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Momentbana (2013-03-25)
|
Kort träning (2013-03-29) >>
HTNC Ekås (2013-03-27)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Ekås
Paese:
Norge
Distanza:
13.4 km
Tempo:
97:54
Media HR:
146
Massimo HR:
167
3D Rerun
Första längre passet springandes för mig.
Gick mestadels bra förutom 6an som jag aldrig såg, tyckte jag var så säker in mot kontrollen första gången men det var många branter där i sluttningen.
Till 10an kändes det lite väl fegt att gå runt höger, vänster hade nog varit snabbare.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva