Digital Orienteering Map Archive for Ida Marie Næss Bjørgul
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Høiåstrening (30/10/2014)
|
Retning/forenkling (03/11/2014) >>
Høiås Day Cup (01/11/2014)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Halden SØ
Discipline:
Mellomdistanse
Results
Distance:
6.29 km
Time:
55:18
Average HR:
173
Maximum HR:
185
Dårlig start der jeg er usikker på vei inn i første. Til andre begynner kursen bra, men skjener helt ut. Heldigvis lukter jeg at noe er feil når jeg kommer ut på stien og tidstapet i forhold til Mari blir bare 45sek. 3.post er bra, bortsett fra veldig defansiv inngang. Til 4.post og 5.post hadde jeg en dårlig følelse, da jeg angret på at jeg ikke hadde tatt en slak venstresving på begge strekkkene. Gjennomførte derimot bra og taper ikke så mye. Fra 5.post og inn går det mye bedre. Har kontroll hele veien og en plan for hva jeg skal gjøre.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save