Digital Orienteering Map Archive for Vegard Jarvis Westergård
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Karthusk i NM relevant terreng (28/02/2016)
|
Panvåren Mellomdistanse (05/03/2016) >>
lengre enn lang Night Cup (01/03/2016)
Category:
Trening
Map/area:
Prestebakke
Organiser:
Halden SK
Distance:
14.5 km
Time:
112:57
Average HR:
125
Maximum HR:
171
3D Rerun
Slitne bein etter sprinthelgen. Jobbet meg gjennom løypen i et tempo som var kritisk mtp batterikapasitet. Fornøyd at jeg fullførte hele løpet :)
Ser ikke på kompass til #2. Løper surrete her.
Kom for langt høyre i utgangen av #3.
Glemte å holde høyden da jeg løp rundt til #9
Dårlig retning inn i #11. Bommet her forrige gang jeg hadde post her også. Klarer kanskje det neste gang.
Forstod ingenting av de små kollene på #15. Synes det var en haug rett før de små kollene. Dette gjorde meg forvirret. Så heldigvis en refleks etter litt vimsing.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save