Digitalt kartarkiv för Vegard Jarvis Westergård
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Karthusk i NM relevant terreng (2016-02-28)
|
Panvåren Mellomdistanse (2016-03-05) >>
lengre enn lang Night Cup (2016-03-01)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Prestebakke
Arrangör:
Halden SK
Sträcka:
14.5 km
Tid:
112:57
Genomsnittlig puls:
125
Maxpuls:
171
3D Rerun
Slitne bein etter sprinthelgen. Jobbet meg gjennom løypen i et tempo som var kritisk mtp batterikapasitet. Fornøyd at jeg fullførte hele løpet :)
Ser ikke på kompass til #2. Løper surrete her.
Kom for langt høyre i utgangen av #3.
Glemte å holde høyden da jeg løp rundt til #9
Dårlig retning inn i #11. Bommet her forrige gang jeg hadde post her også. Klarer kanskje det neste gang.
Forstod ingenting av de små kollene på #15. Synes det var en haug rett før de små kollene. Dette gjorde meg forvirret. Så heldigvis en refleks etter litt vimsing.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara