Ida Marie Næss Bjørgul orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< FTT del 2 (2014-12-19)
|
Onsdagsnatt Sommero (2015-01-14) >>
Tobro korte intervaller (2014-12-24)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Tobroåsen
Distants:
7.38 km
Aeg:
61:13
Keskmine pulss:
133
Maksimaalne pulss:
150
Glemte å starte klokka, så første draget er ikke med. Fornøyd med drag 2, men på tredje draget løper jeg i vei uten noe plan. Retningen er god til 3post, men skjener ut og tror jeg er for langt til høyre, mål er katastrfe da jeg nekter å innse at jeg er for lavt. Ser skrenten nord for posten og leser meg inn. Drag 4,5,6,7 oh 8 er bra. 9 kunne også vært bra om jeg hadde sjekket retning og ikke bare løpt på detaljer som ikke stemte for meg heller...
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta