Dijital Orienteering Harita Arsivi : Ida Marie Næss Bjørgul
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< FTT del 2 (19/12/2014)
|
Onsdagsnatt Sommero (14/01/2015) >>
Tobro korte intervaller (24/12/2014)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Tobroåsen
Mesafe:
7.38 km
Zaman:
61:13
Ortalama kalp atisi:
133
Maximum kalp atisi:
150
Glemte å starte klokka, så første draget er ikke med. Fornøyd med drag 2, men på tredje draget løper jeg i vei uten noe plan. Retningen er god til 3post, men skjener ut og tror jeg er for langt til høyre, mål er katastrfe da jeg nekter å innse at jeg er for lavt. Ser skrenten nord for posten og leser meg inn. Drag 4,5,6,7 oh 8 er bra. 9 kunne også vært bra om jeg hadde sjekket retning og ikke bare løpt på detaljer som ikke stemte for meg heller...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit