Archive numérique de cartes d'orientation de Nina Asheim Birkeland
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< HTNC 11 (08-02-2014)
|
Portugal søndag økt 1 (16-02-2014) >>
Portugal økt 1 (15-02-2014)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Lamarosa
Pays:
Portugal
Distance:
6.01 km
Temps:
54:05
HR moyen:
157
HR maximum:
179
3D Rerun
Første økt i slikt terreng. Løp rolig for å bli kjent med terrenget, og synes det gikk veldig bra, unntatt til 4.post hvor jeg ikke sjekka retning ut av posten og leste feil av søkket. Kunne løpt mer rett på til 6. også, og lagt meg mer til venstre til 9.post. Hadde ellers en veldig god følelse, god kontroll og siktet langt. Morsomt trening og fint terreng!!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer