Archivio digitale di mappe di Orienteering di Viktor Wassén
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Kontrollplock höiås (2018-07-16)
|
Hauglund (2018-07-17) >>
Furomokaserne (2018-07-17)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Furomokaserne
Paese:
Halden
Distanza:
7.42 km
Tempo:
63:26
Media HR:
176
Massimo HR:
195
Pre-bad i Krusetjern. Körde på hårt de tre första intervallerna i ett svep innan lite vila för att sedan köra en sista.
Blev förvånad till första kontrollen hur tungsprunget det var. Orimligt hög undervegetation. Hade svårt att hålla ihop orienteringen samtidigt som jag skulle hålla ordning på fötterna i ok tempo. Två riktigt snöpliga misstag till kontroll 1 och 6 där jag nästan springer förbi kontrollerna utan att se dem :( upp med blicken. Misspunch också på starten på intervall2.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva