Arquivo digital de mapas de orientação de Viktor Wassén
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kontrollplock höiås (16-07-2018)
|
Hauglund (17-07-2018) >>
Furomokaserne (17-07-2018)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Furomokaserne
País:
Halden
Distância:
7.42 km
Tempo:
63:26
Pulsação média:
176
Pulsação máxima:
195
Pre-bad i Krusetjern. Körde på hårt de tre första intervallerna i ett svep innan lite vila för att sedan köra en sista.
Blev förvånad till första kontrollen hur tungsprunget det var. Orimligt hög undervegetation. Hade svårt att hålla ihop orienteringen samtidigt som jag skulle hålla ordning på fötterna i ok tempo. Två riktigt snöpliga misstag till kontroll 1 och 6 där jag nästan springer förbi kontrollerna utan att se dem :( upp med blicken. Misspunch också på starten på intervall2.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar