Digital Orienteering Map Archive for Viktor Wassén
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Hauglund (11/07/2018)
|
Furomokaserne (17/07/2018) >>
Kontrollplock höiås (16/07/2018)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Höiås
Kraj:
Norge
Dystans:
7.74 km
Czas:
59:57
Średnie tętno:
157
Maksymalne tętno:
187
Fin kväll! Foten kändes okejj benen likaså efter två vilodagar. Började orientera väldigt bra ända tills kontroll 7 då jag inte förstod något alls. Slarvade med kartkontakten där. Sedan fick jag upp fokuset bra igen och sprang fint ända tills kontroll 26 där det blev ett 30sekundersmisstag. Höjde farten något efter det och orienterade mycket sämre in i mål. Tog mig inte ordentlig tid med riktning ut från kontrollerna vilket gjorde orienteringen väldigt svajjig.
men fint var det!
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
2
)
Zaltanera
:
Vi bör dra ut Botan någon dag i sommar!?
Viktor Wassén
:
Lätt! :)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz