Dijital Orienteering Harita Arsivi : Viktor Wassén
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Hauglund (11/07/2018)
|
Furomokaserne (17/07/2018) >>
Kontrollplock höiås (16/07/2018)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Höiås
Ülke:
Norge
Mesafe:
7.74 km
Zaman:
59:57
Ortalama kalp atisi:
157
Maximum kalp atisi:
187
Fin kväll! Foten kändes okejj benen likaså efter två vilodagar. Började orientera väldigt bra ända tills kontroll 7 då jag inte förstod något alls. Slarvade med kartkontakten där. Sedan fick jag upp fokuset bra igen och sprang fint ända tills kontroll 26 där det blev ett 30sekundersmisstag. Höjde farten något efter det och orienterade mycket sämre in i mål. Tog mig inte ordentlig tid med riktning ut från kontrollerna vilket gjorde orienteringen väldigt svajjig.
men fint var det!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
2
)
Zaltanera
:
Vi bör dra ut Botan någon dag i sommar!?
Viktor Wassén
:
Lätt! :)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit