Архив спортивных карт. Пользователь: Thomas Natvig Årstad
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< TTT del1 (10/12/2015)
|
Kurve Høiås (10/12/2015) >>
TTT del2 (10/12/2015)
Категория:
Trening
Длина пути:
2.76 km
Время:
16:51
Average HR:
165
Maximum HR:
172
3D Rerun
Godt fornøyd med denne runden. Flink til å få opp blikket og se langt. Retningsløpingen er også bra. Eneste tidstap jeg kan komme på er dårlig veivalg til 14. post, burde løpt mer rett på. Ut av 17. burde jeg løp litt mer rett på strek for å unngå søkket ut av posten, og dårlig planlagt utgang av sistepost fører til 2-3 sekunder tapt.
Tid: 16:50, ca 1:55 bak. Trist, må lære meg å løpe.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить