Dijital Orienteering Harita Arsivi : Kine Hallan Steiwer
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Onsdagsnatt Kasen (25/02/2015)
|
11*500 m intervaller kurvekart (04/03/2015) >>
TTT Haugland (26/02/2015)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Haugland
Disiplin:
langstrekk trening
Mesafe:
6.54 km
Zaman:
48:54
Ortalama kalp atisi:
165
Maximum kalp atisi:
178
3D Rerun
Bra veivalg til 1. fra jordet løp jeg på liten sti. Til andre var det bedre å løpe rett på. Jeg løper også for langt og rundt inn mot posten. Til 3 taper jeg masse på nøling 300-150 meter før posten. manglet retning og mistet kartkontskt. Til fjerde mangler retning fra kollen 150 m før posten, men de resterende postene gikk veldig bra. Grei første hardøkt etter litt sykdom
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit