Mats Nordbrøden orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Mellomdist (2015-08-20)
|
Tirsdagsløp - litt fartlek (2015-08-24) >>
O-intervaller (2015-08-21)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Tobroåsen
Korraldaja:
Halden SK
Riik:
Norge
Distants:
7.13 km
Aeg:
55:23
Keskmine pulss:
161
Maksimaalne pulss:
186
3D Rerun
Oppvarming de to første, og nedjogg den siste.
En bom på 3.post ellers bra kontroll med mye kartlesing og temposkifte fra bånn pine til håndbrekk.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta