Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kine Hallan Steiwer
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< WOC trening Kasen (2014-08-25)
|
WOC trening Mosstorp (2014-08-28) >>
WOC trening Näsinge (2014-08-26)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Näsinge
Paese:
Sverige
Disciplina:
Stafett
Frazione della staffetta:
1 av 2
Distanza:
5.66 km
Tempo:
37:38
Media HR:
187
Massimo HR:
198
3D Rerun
Stafett trening med det norske, svenske og finske landslaget.
Hadde bra kontroll i starten. Merket fort at klyngen jeg løp i ikke forandret seg og i mål viste det seg at det bare var 2 forskjellige løyper. Det var litt dumt, men siden vi ikke viste det ble det jo bra stafettrening. På langstrekkene 4 og 9 velger jeg dårlige traseer og havner lenger bak i gruppa.
Til 10 ligger jeg rett bak Gunvor som ligger først, men tror jeg løper mot 11 og stopper før veien for å hente meg inn og taper 30 sekunder.
Inn i siste kommer jeg for høyt for klarer ikke å plassere meg i forhold til det gule området.
Det er veldig mange tydelige detaljer i terrenget som gjør at orienteringen går veldig fort.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva