Архив спортивных карт. Пользователь: Kine Hallan Steiwer
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< WOC trening Kasen (25/08/2014)
|
WOC trening Mosstorp (28/08/2014) >>
WOC trening Näsinge (26/08/2014)
Категория:
Trening
Карта/область:
Näsinge
Страна:
Sverige
Дисциплина:
Stafett
Этап:
1 av 2
Длина пути:
5.66 km
Время:
37:38
Average HR:
187
Maximum HR:
198
3D Rerun
Stafett trening med det norske, svenske og finske landslaget.
Hadde bra kontroll i starten. Merket fort at klyngen jeg løp i ikke forandret seg og i mål viste det seg at det bare var 2 forskjellige løyper. Det var litt dumt, men siden vi ikke viste det ble det jo bra stafettrening. På langstrekkene 4 og 9 velger jeg dårlige traseer og havner lenger bak i gruppa.
Til 10 ligger jeg rett bak Gunvor som ligger først, men tror jeg løper mot 11 og stopper før veien for å hente meg inn og taper 30 sekunder.
Inn i siste kommer jeg for høyt for klarer ikke å plassere meg i forhold til det gule området.
Det er veldig mange tydelige detaljer i terrenget som gjør at orienteringen går veldig fort.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить