Digital Orienteering Map Archive for Helen Palmer
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Portugal O Meeting Day 3 (16/02/2015)
|
N9 #9 Postplukk del 1 (05/03/2015) >>
Portugal O Meeting - Day 4 (17/02/2015)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Vagos Dunes
Organizator:
POM
Kraj:
Portugal
Dystans:
8.97 km
Czas:
59:57
Średnie tętno:
166
Maksymalne tętno:
181
3D Rerun
60 min piano. Pretty smooth apart from to 10 where I lost focus a bit (getting bored / bit green) which led to a small overshoot and also insecure entry to 15 leading to a bigger mistake in the green but relocated quicker than some others ;). Kept it easy. A lot of good direction & control. HR is still quite high for the low effort / speed.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz