Digitalní archív orienťáckých map pro Helen Palmer
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Blåveissprinten (11.04.2015)
|
MoF new tapes (17.04.2015) >>
Prio-Tio staffet økt (16.04.2015)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Høiås
Pořadatel:
HSK
Skutečná délka:
7.71 km
Čas:
71:01
Prům. tepy:
167
Max. tepy:
187
3D Rerun
Mass start 2 x 2.5 km forked intervals with trasevalg warm down back to Høiås. First hard økt since JK and struggled a bit on the first interval with postbom to #1 and bad direction in the green leaving #4. Apart from that it was really good with much better flow and control on the 2nd interval. Not pushing really hard physically, mainly focused on orienteering securely.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož