Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mats Nordbrøden
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Järfälla Lång ÖM9 (04.05.2016)
|
Haninge ÖM8 (07.05.2016) >>
Roslagshelg Lång (06.05.2016)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Bergshamra Södra
Veranstalter:
OK Roslagen
Land:
Sverige
Distanz:
9.86 km
Zeit:
67:11
Durchschnittspuls:
175
Maximalpuls:
183
3D Rerun
Prøvde å nyte terrenget. Planen var å løpe ca 70-80 min i fin flyt, men forstod at jeg ikke skulle komme rundt på den tiden. Teknisk ok, bortsett fra nøling inn i #1, på vei til #9 og #16.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern